Aujourd'hui on parle recette d'été avec un smoothie kiwi banane citron menthe. Les smoothies c'est quelque-chose de super facile à faire, rapide et en plus c'est bon et en été c'est hyper rafraichissant. J'ai découvert cette recette il y a peu de temps, c'est un ami qui m'en a parlé en me disant que c'était super bon du coup j'ai testé ! Il ne m'avait pas donné les doses, du coup j'ai tenté et voici ma recette :
- 2 kiwis
- 1 banane
- 1 citron
- des feuilles de menthe
On commence par découper la banane en rondelles...
On coupe ensuite les kiwis en deux...
Avec une cuillère on retire la peau...
Et on les coupe en morceaux...
Ensuite on coupe le citron en deux...
Et on en retire le jus...
Qu'on ajoute aux fruits préalablement coupés...
On ajoute ensuite quelques feuilles de menthe, ici j'en ai mis cinq.
On place le tout dans le blender et on mixe !
Ici j'ai trouvé le mélange encore un peu épais donc j'ai ajouté un peu d'eau et re-mixé le tout.
Et voilà le résultat !
C'est rafraichissant, c'est sucré mais pas trop et puis ça a un tout petit goût acide qui donne bien envie d'y retourner. J'adore !
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire